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我母亲也是比较强势。不能说她不是好母亲。只是重来没有顾及孩子的心。说实话，我48岁了，还是有阴影的。不自信自卑贯穿一生。不是这个性格也许生活好得多。我一直也没有找到办法去克服这种心里。只是慢慢觉得自卑的人看别人觉得自己啥都不好，别人都好。其实每个人都有每个人的痛点。不要放大自己的缺点。每个人都是不一样的。有缺点痛点是很正常的。不要介意别人的眼光。当你介意别人眼光的时候提醒自己，管别人怎么看，过自己的。不知道能不能帮你。但愿你以后能克服自己的心里。你就是一个平凡的人，不比别人好也不比别人差。没人总盯着你，他们自己都有无数的烦恼呢。你按照自己想的去做就行啦。做都做了，想那么多干嘛。祝你好运。
首先，很高兴你把这件事情说出来，也就是说你已经开始正视这个问题了。其次，你也可以感谢您有这样的一个经历，因为这样的经历使你快速成长，你让你知道母亲的这种家暴行为以及语言伤害是错误的，等你以后有了自己的家庭和孩子之后千万不要像母亲一样做出类似的行为，不然的话你的孩子也会因此而受到和你一样的伤害，也就是说这样的经历可以让你在以后避免出现类似的错误行为表现。再者，你要形成一个正确的意识，就是母亲对你所做的一切伤害性行为都不是你的错，也就是说并不是因为你的原因导致了母亲有这种暴力倾向，你所承受的一切本不该由你来承受的，但是因为母亲的关系，让你长期处于这种心理阴影当中。另外，如果你十分介怀母亲曾经对你的种种，你应该正面与母亲谈论曾经发生的事情，尝试理解母亲为什么从小到大会议如此的方式来对待你，并且把你最真实的想法告诉母亲，如果必要的话，你也可以让你的母亲就对你做出这种不恰当的行为进行道歉。很多人可能会觉得母亲没有必要对孩子道歉，而且会觉得这是非常不合理的，但是无论是谁，对幼小的孩子做出伤害性行为的话在本质上来说就是一件错的事情，这没有必要上升到伦理之间的关系，就像我们从小教育孩子一样，做错事情就要认错，不可以因为你是母亲的身分就有权利毁掉孩子的一生。而也许对于一个像题主一样遭遇的人来说，这种道歉的行为是可以有效的化解他长年累月形成的心理阴影的。
这种问题不设身处地的帮你是没有办法的，其实最优解就是你的母亲认识错误，然后她来亲自补偿你。但是这种情况一般不太可能实现。
所以这里也只能教你几个自我拯救的方法了：
1.妹子你首先要知道，谁都靠不住，最后靠的还是自己。
2.别想着死，世界那么大，那么好玩的地方那么多，那么多的未解之谜，我还没看到人类用量子技术实现悬浮汽车，为了这么多好玩，你也不能委屈自己娇贵的身体。
3.既然你都已经离开她了，那就少联系吧，俗话说得好，惹不起我还是躲得起的，不过毕竟是你妈，少联系，赚钱了也往家打点，她可以无情，但是你不能学她，不然你就重蹈覆辙了。
4.多感受生活感受爱吧，找个喜欢你的男孩子，不过千万别被骗了，毕竟你这种缺少安全感的娃，很容易被骗，但是真的有一个男人能弥补你这部分创伤的话，那就别犹豫了。
会好起来的，你看起码作为陌生人的我，不还是很热心的在帮你嘛~来 笑一个~
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